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Sobre o Frango Empanado com Trigo na Airfryer

Frango empanado com trigo preparado na airfryer! Crocante por fora, suculento por dentro, e pronto em menos de 30 minutos. Uma opção mais leve e prática para todas as ocasiões.
Preparação 10 minutes
Cozedura 20 minutes
Tempo Total 30 minutes
Refeição Principal
Cozinha Brasileira
Doses 4 4
Calorias 320 kcal

Ingredients
  

  • 4 Filés de frango
  • 1 xícara Farinha de trigo
  • 2 Ovos
  • 1 colher Sal
  • 1/2 colher Pimenta-do-reino
  • 1 colher Páprica doce (opcional)
  • 1 colher Óleo (para pincelar)

Instructions
 

  • Tempere os filés de frango com sal, pimenta-do-reino e páprica doce.
  • Em uma tigela, bata os ovos até ficarem homogêneos.
  • Coloque a farinha de trigo em outro recipiente.
  • Passe cada filé nos ovos e depois na farinha de trigo, cobrindo bem.
  • Preaqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.
  • Pincele os filés com óleo dos dois lados e coloque-os na cesta da airfryer.
  • Cozinhe por 10 minutos, vire os filés e cozinhe por mais 10 minutos ou até dourar.
  • Sirva quente com acompanhamentos de sua preferência.
Palavras-Chave airfryer, Empanado, farinha de trigo, Frango, prático, saudável