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Receita: Cookie de Banana e Aveia na Airfryer

Descubra uma deliciosa e saudável receita de cookie de banana e aveia feita na airfryer. Fácil de preparar, essa opção é perfeita para o café da manhã ou lanche da tarde. Rica em fibras e energia, rende até 8 porções com apenas 150 calorias por cookie!
Preparação 10 minutes
Cozedura 15 minutes
Tempo Total 25 minutes
Refeição Lanche/Café da Manhã
Cozinha Brasileira
Doses 4 8
Calorias 150 kcal

Ingredients
  

  • 2 Bananas maduras
  • 1 xícara Aveia em flocos
  • 1 colher Mel (opcional)
  • 1 colher Canela em pó
  • 1/4 xícara Chocolate amargo picado

Instructions
 

  • Amasse as bananas em uma tigela até formar um purê.
  • Adicione a aveia, a canela e o mel (se desejar) ao purê de banana e misture bem.
  • Incorpore o chocolate picado à massa.
  • Molde a mistura em pequenas porções no formato de cookies.
  • Coloque os cookies na bandeja da airfryer, deixando espaço entre eles.
  • Asse a 180°C por 15 minutos ou até dourar levemente.
  • Retire e deixe esfriar antes de servir.
Palavras-Chave aveia, Banana, Cookie saudável, lanche fitness, receita prática