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frango a milanesa na airfryer

Frango à Milanesa na Airfryer

Gustavo SilvaGustavo Silva
Este delicioso frango à milanesa na airfryer combina a crocância clássica com uma abordagem mais saudável e prática. Ao invés da fritura em óleo, a airfryer mantém o frango crocante por fora e suculento por dentro. É uma ótima opção para quem busca reduzir o consumo de óleo sem perder sabor.
Preparação 15 minutes
Cozedura 20 minutes
Tempo Total 35 minutes
Refeição Almoço
Cozinha Brasileira
Doses 4
Calorias 280 kcal

Ingredients
  

  • 4 unidades Filés de peito de frango
  • 2 unidades Ovos
  • 1 xícara Farinha de rosca
  • 1 xícara Farinha de trigo
  • 1 colher de chá Alho em pó
  • A gosto Sal e pimenta
  • A gosto Azeite (para pincelar)

Instructions
 

  • Tempere os filés de frango com alho em pó, sal e pimenta a gosto.
  • Em um prato fundo, bata os ovos.
  • Passe cada filé de frango na farinha de trigo, depois nos ovos batidos e, por fim, na farinha de rosca.
  • Pincele os filés com um pouco de azeite para garantir uma crocância extra.
  • Preaqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.
  • Coloque os filés de frango na cesta da airfryer, sem sobrepô-los.
  • Cozinhe por 20 minutos, virando os filés na metade do tempo, até ficarem dourados e crocantes.
  • Sirva imediatamente.
Palavras-Chave Bife à parmegiana na Air Fryer Oven da Rita Lobo, Peito de frango na Air fryer, Receita de Frango a Milanesa na Airfrye, Receita de Frango a Milanesa na Airfryer