Bolinho de Inhame na Airfryer: Crocante e Saudável
Delicie-se com bolinhos de inhame crocantes feitos na airfryer! Essa receita saudável e saborosa combina a cremosidade do inhame com temperos especiais, resultando em um petisco irresistível. Perfeita para lanches ou acompanhamentos, essa opção assada é leve e nutritiva.
Preparação 15 minutes mins
Cozedura 20 minutes mins
Tempo Total 35 minutes mins
Refeição Acompanhamento ou lanche
Cozinha Brasileira
Doses 12 4
Calorias 80 kcal
- 400 g inhame cozido e amassado
- 2 colheres de sopa farinha de aveia
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa queijo parmesão ralado
- 1 dente alho picado
- 1/2 colher de chá sal
- 1/2 colher de chá pimenta-do-reino
- 1 colher de sopa salsinha picada
- 1/2 colher de chá cúrcuma
- 1 colher de sopa azeite de oliva
Cozinhe o inhame até ficar macio, escorra e amasse bem.
Em uma tigela, misture o inhame com a farinha de aveia, o ovo, o queijo parmesão e os temperos.
Modele pequenas bolinhas com as mãos e pincele com azeite de oliva.
Pré-aqueça a airfryer a 180°C por 5 minutos.
Disponha os bolinhos no cesto da airfryer sem sobrepô-los.
Asse a 180°C por cerca de 20 minutos, virando na metade do tempo.
Retire e sirva quente, acompanhado de molhos a gosto.
Palavras-Chave airfryer, Bolinho de inhame, Cozinha brasileira, lanche fit, petisco assado, Receita saudável