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Abobrinha Recheada com Carne Moída na Airfryer

Deliciosa abobrinha recheada com carne moída feita na airfryer. Uma receita prática, saudável e cheia de sabor. Ideal para um almoço ou jantar nutritivo.
Preparação 15 minutes
Cozedura 20 minutes
Tempo Total 35 minutes
Refeição Almoço ou Jantar
Cozinha Brasileira
Doses 4 4
Calorias 250 kcal

Ingredients
  

  • 2 Abobrinha média
  • 300 g Carne moída (patinho ou acém)
  • 1 Cebola picada
  • 2 dentes Alho picado
  • 1 Tomate picado
  • 1 colher de sopa Azeite de oliva
  • 1 colher de chá Páprica defumada
  • 1/2 colher de chá Sal
  • 1/2 colher de chá Pimenta-do-reino
  • 50 g Queijo ralado (muçarela ou parmesão)
  • 1 colher de sopa Salsinha picada

Instructions
 

  • Corte as abobrinhas ao meio no sentido do comprimento e retire parte da polpa com uma colher, formando barquinhas. Reserve.
  • Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem.
  • Adicione a carne moída e cozinhe até que fique bem dourada.
  • Acrescente o tomate, a polpa da abobrinha picada, a páprica, o sal e a pimenta. Cozinhe por mais 5 minutos, mexendo ocasionalmente.
  • Retire do fogo e misture a salsinha picada.
  • Recheie as metades das abobrinhas com a carne moída.
  • Polvilhe o queijo ralado por cima de cada uma.
  • Preaqueça a airfryer a 180°C e disponha as abobrinhas no cesto.
  • Asse por aproximadamente 15-20 minutos ou até que o queijo esteja gratinado e a abobrinha macia.
  • Sirva quente e aproveite!
Palavras-Chave abobrinha recheada, almoço rápido, carne moída, airfryer, jantar prático, Receita saudável