Leite condensado sem açúcar é uma alternativa saudável ao tradicional, ideal para receitas e dietas com restrição de açúcar. É fácil de fazer e muito versátil.
Preparação 10 minutes mins
Cozedura 20 minutes mins
Tempo Total 30 minutes mins
Refeição Sobremesa
Cozinha Brasileira
Doses 4 4
Calorias 70 kcal
- 400 ml Leite desnatado
- 100 g Amido de milho
- 100 g Eritritol (ou outro adoçante)
- 1 colher de sopa Baunilha (opcional)
Em uma panela, misture o leite desnatado, o amido de milho e o eritritol.
Leve a mistura ao fogo médio, mexendo constantemente para evitar grumos.
Quando começar a ferver, continue mexendo até a mistura engrossar.
Adicione a baunilha, se estiver usando, e misture bem.
Retire do fogo e deixe esfriar antes de usar.
Armazene em um recipiente hermético na geladeira.
Palavras-Chave leite condensado sem açúcar, leite condensado zero açúcar