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Receita de Brócolis Congelado na Airfryer

Receita de Brócolis Congelado na Airfryer

Prepare brócolis congelado na airfryer em poucos minutos. É uma receita prática, saudável e deliciosa, perfeita como acompanhamento para várias refeições.
Preparação 5 minutes
Cozedura 10 minutes
Tempo Total 15 minutes
Refeição Acompanhamento
Cozinha Brasileira
Doses 4 4
Calorias 80 kcal

Ingredients
  

  • 400 gramas Brócolis congelado
  • 1 colher Azeite de oliva
  • 1/2 colher Sal
  • 1/4 colher Pimenta preta

Instructions
 

  • Pré-aqueça a airfryer a 200°C por 3 minutos.
  • Coloque o brócolis congelado em uma tigela.
  • Adicione azeite, sal e pimenta. Misture bem.
  • Transfira o brócolis temperado para o cesto da airfryer.
  • Cozinhe a 200°C por 10 minutos, mexendo na metade do tempo.
  • Retire, ajuste os temperos e sirva quente.
Palavras-Chave airfryer, Brócolis, receita fácil, Vegetais
Gustavo Silva

Gustavo Silva

About Author

Gustavo Silva é um renomado chef brasileiro conhecido por sua abordagem criativa em pratos tradicionais. Baseado em São Paulo, ele combina ingredientes frescos locais com técnicas inovadoras para entregar sabores autênticos da culinária brasileira.

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