O patê de frango fit é perfeito para quem quer uma opção prática, saborosa e com poucas calorias. Rico em proteínas e com ingredientes leves, esse patê é ideal para um lanche saudável, acompanhamento de saladas ou até como recheio para sanduíches. A base de frango cozido é misturada com iogurte natural e temperos frescos, trazendo uma textura cremosa e saborosa sem comprometer a dieta. Em poucos minutos, você prepara um patê versátil que pode ser servido em várias ocasiões. Se busca uma opção saudável, o patê de frango fit certamente vai agradar!
Patê de frango fit
Patê de frango fit é uma opção saudável e versátil para refeições leves e lanches rápidos. Feito com peito de frango cozido e temperos frescos, é delicioso e nutritivo, ideal para quem busca uma alimentação equilibrada.
Ingredients
- 250 g peito de frango cozido
- 1/2 xícara iogurte natural
- 1 colher azeite de oliva
- 1 colher suco de limão
- 1 dente alho picado
- A gosto sal e pimenta
- A gosto cheiro-verde picado
Preparação
- Cozinhe o peito de frango em água e sal até que esteja macio.
- Deixe esfriar e desfie o frango, colocando-o em um processador.
- Adicione o iogurte natural, o azeite, o suco de limão e o alho.
- Tempere com sal, pimenta e cheiro-verde a gosto.
- Processe tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa.
- Transfira para um recipiente e leve à geladeira por 30 minutos antes de servir.
